Coaching mit Pferden

Beschreibung

In diesem Coaching lernst du über gezielte Körperübungen, deinen inneren Wiederstand zu spüren, ihm Audruck zu verleihen und die konsequente Verantwortung dafür zu übernehmen, dass deine Grenzen gewahrt werden.

Es richtet sich an Nichtpferdeleute, die im täglichen Umgang manchmal das Problem haben nicht NEIN sagen zu können, oder unter permanenter Anspannung leiden, ohne genau zu wissen, woher diese kommt.
Das Pferd als unser Gegenüber macht es uns leichter zu spüren, wo im Umgang mit Menschen eher Verstand und Wortwechsel im Vordergrund stehen, kann man sich ganz auf die Präsenz im Augenblick einlassen.

Damit es nachhaltig auch im Alltag seine Wirkung zeigt, bekommt ihr einen Fragenbogen für eine 1 wöchige Achtsamkeitsübung mit in die Hand und dürft diese natürlich auch langfristig integrieren.

Dies ist ein Weg zur Selbstliebe :)